• トップページ
  • > 睡眠の質・ストレスにWで働く 機能性表示食品が新発売!

睡眠の質*1・ストレス*2
Wで働く
機能性表示食品が
新発売!

からだにユーグレナ

睡眠の質・ストレスにWで働く 機能性表示食品が新発売 睡眠の質・ストレスにWで働く 機能性表示食品が新発売

「睡眠不足大国」と言われるほど、日本人の睡眠時間は世界的にも短く、
5人に1人は何らかの睡眠障害を抱えていると言われています。
長引くコロナ禍の影響で、人々のライフスタイルが大きく変わってしまいました。
外出頻度が減ったことで運動量が減ってしまったり、
社会との繋がりが薄くなり人とのコミュニケーションが不足してしまったり…。
そんな不安や緊張を感じている状態が続くと、
ストレスが重なり眠れなくなってしまうことがあるのです。

*1 眠りの深さ、すっきりとした目覚め *2 イライラ感や緊張感

ストレスが自律神経を乱し
睡眠に影響が

ストレスが自律神経を乱し睡眠に影響が

自律神経には、「交感神経」と「副交感神経」の2つがあります。
交感神経は「昼の神経」とも言われ、刺激に対して素早く反応し、からだが活動しやすい状態にします。
逆に副交感神経は「夜の神経」とも言われ、からだの回復や気持ちをリラックスさせます。
夜になると副交感神経が優位になり、からだを休める準備状態になるのですが、ストレスや不規則な生活、運動不足などが原因で自律神経のバランスが乱れてしまうことがあります。
夜になっても交感神経が優位な状態が続いてしまい、「寝つきが悪い、眠れない、眠りが浅い」など睡眠障害の原因になってしまうのです。

睡眠と栄養の密な関係とは?

睡眠と栄養の密な関係とは?

遅い時間に夕食を摂る、食生活が乱れた時、睡眠に満足できない事はありませんか?
理由は、睡眠と栄養が密に関係するためです。
睡眠には休息のほか、脳の老廃物を除去する、ホルモンバランスの調整、痛んだ細胞の修復などさまざまな役割がありますが、そこで多くの栄養素を必要とします。
これが睡眠と栄養が密に関係する理由、また重要ポイントです。

睡眠と栄養の密な関係とは?

栄養素の吸収を良くするために腸内環境を良くする事は必須です。
ユーグレナに含まれるパラミロンは日々の健やかさに役立つと言われるため、栄養+「からだにユーグレナ 機能性表示食品2種」を摂って質の良い睡眠対策をしましょう。

睡眠栄養指導士® 食育指導士 内藤絢

内藤絢
睡眠栄養指導士®・食育指導士・美人デザイン睡眠アカデミー主宰

PROFILE
食育指導士を取得し、ダイエット指導活動を開始後、効果が出ないのは睡眠が原因と知り、睡眠栄養指導士®取得。
美人デザイン睡眠アカデミーを立ち上げ、35~50歳のオトナ女性がもつ不調、睡眠の悩みを解消に導く睡眠の専門家として活躍。指導歴14年の現役ヨガ講師でもある。

「ストレスでぐっすり眠れない」
「睡眠の質を高めてスッキリした目覚めで
健やかで活動的な毎日を送りたい」方へ。

さらに、自然豊かな石垣島で育った
ユーグレナ由来の栄養をこれ1つで。

睡眠の質*1・ストレス*2にWで働く
からだにユーグレナ初の機能性表示食品

睡眠・ストレスWサポート 機能性食品 タブレットタイプ

睡眠・ストレス
Wサポート 機能性食品
(タブレットタイプ)

マスカット&ハーブ味 機能性食品 ドリンクタイプ

マスカット&ハーブ味
機能性食品
(ドリンクタイプ)

毎日簡単手軽に習慣化したい方にはタブレットタイプがおすすめ。3粒にぎゅっと凝縮しました。
夜のリラックスタイムには「甘すぎない」「刺激が強くない」「カロリーが低い」ドリンクタイプがぴったりです。
マスカットをベースにハーブにはカモミールに加え、ほのかにベルガモットが香ります。
*1 眠りの深さ、すっきりとした目覚め *2 イライラ感や緊張感

90粒(1日3粒/30日分)
通常購入¥4,536(税込)
 定期購入¥3,628(税込)~

125ml×24本セット
通常購入¥3,576(税込)
 定期購入¥2,860(税込)~

睡眠時間の長さではない!
質の良い睡眠のポイント

睡眠時間の長さではない!質の良い睡眠のポイント

睡眠時間は充分取れているつもりでも、「質の良い睡眠」がとれていないこともあるのでご注意ください!
夜中に何度も目が覚めてしまったり、日中居眠りをしてしまったりしていませんか?
もしかしたら、質の良い睡眠がとれていないのかもしれません。

普段の生活からストレスを全てなくすことは難しいですが、新発売のからだにユーグレナ「睡眠・ストレスWサポート 機能性表示食品」「マスカット&ハーブ味 機能性表示食品」で手軽に始めてみませんか?

「ストレスでぐっすり眠れない」
「睡眠の質を高めてスッキリした目覚めで
健やかで活動的な毎日を送りたい」方へ。

さらに、自然豊かな石垣島で育った
ユーグレナ由来の栄養をこれ1つで。

睡眠の質*1・ストレス*2にWで働く
からだにユーグレナ初の機能性表示食品

睡眠・ストレスWサポート 機能性食品 タブレットタイプ

睡眠・ストレス
Wサポート 機能性食品
(タブレットタイプ)

マスカット&ハーブ味 機能性食品 ドリンクタイプ

マスカット&ハーブ味
機能性食品
(ドリンクタイプ)

*1 眠りの深さ、すっきりとした目覚め *2 イライラ感や緊張感

90粒(1日3粒/30日分)
通常購入¥4,536(税込)
 定期購入¥3,628(税込)~

125ml×24本セット
通常購入¥3,576(税込)
 定期購入¥2,860(税込)~