ユーグレナ健康プロジェクト
総勢21名がチャレンジ!「ユーグレナ健康プロジェクト」って、なに?
これまでユーグレナを摂取したことがない21名のモニターさんを対象とした生活習慣改善プロジェクト。
管理栄養士指導のもと食事や運動など生活習慣を見直しながら、3ヵ月間のユーグレナ摂取にチャレンジ。
その変化を報告します。
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管理栄養士指導のもと
毎日の食生活を改善!1日3食、毎日の食事内容を専任の管理栄養士がチェック。栄養指導を行いながら、食生活を改善していきます。
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トレーナーによる世代別
おすすめ運動指導も!ユーグレナ社員も行っている短時間トレーニングを紹介。体力や目的に合わせた運動を取り入れてもらいます。
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管理栄養士が設定した量の
ユーグレナを毎日摂取1日のユーグレナ摂取量を500mg、1000mg、2000mgから設定。3ヵ月間毎日飲み続けてもらいます。
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体重・へそ囲・BMI値ほか
腸内フローラ・酸化度を毎月チェック腸内環境・体の酸化度を測るため、ユーグレナ・マイヘルスの専用キット「酸化度チェック」「腸内フローラバランスチェック」を使用。